안녕! 오늘은 2025년부터 강화되는 건강기능식품 표시제에 대해 이야기해 볼까 해. 🧐 이제 건강기능식품 구매할 때 뭘 더 꼼꼼히 확인해야 하는지, 그리고 똑똑하게 고르는 팁까지 알려줄게! 우리 몸에 들어가는 건데, 제대로 알고 구매하는 게 중요하잖아?
달라지는 2025년 건강기능식품 표시제, 뭐가 바뀔까? ✨
건강기능식품을 구매할 때 꼭 알아둬야 할 몇 가지 중요한 변화가 있어. 소비자 권익 보호를 위해 여러 가지 기준이 강화된대.
- 숙취해소 제품, 인체적용시험 의무화! 🔥: 2025년 1월 1일부터는 '술 깨는', '술 먹은 다음날' 같은 숙취해소 문구를 쓰려면 꼭 인체적용시험으로 효과를 증명해야 해. 이제 숙취해소 제품 살 땐 실증 자료가 있는지 꼭 확인해야겠지?
- 맞춤형 건강기능식품 시대 개막! 💊: 내 건강 상태에 딱 맞는 건강기능식품을 전문가 상담 후 소분해서 구매할 수 있게 돼. 나만을 위한 영양제를 맞출 수 있다는 거, 너무 기대되지 않아?
- 슈링크플레이션 정보 강화! 💸: 가격은 그대로인데 양이 줄어드는 꼼수, 이제는 제품에 표시해야 해. 구매 전에 꼭 내용량 변경 여부를 확인해서 손해 보는 일 없도록 하자!
이것만 알면 돼! 똑똑한 소비자를 위한 체크리스트 📝
건강기능식품 살 때, 어떤 정보들을 꼼꼼히 봐야 할지 궁금하다고? 아래 리스트를 보면서 하나씩 확인해보자!
헷갈리지 마! 건강기능식품 vs. 기능성 표시식품 🔍
건강기능식품이랑 기능성 표시식품, 비슷해 보이지만 사실은 엄연히 다르다는 사실! 이 둘을 명확하게 구분하는 게 정말 중요해.
| 구분 | 건강기능식품 | 기능성 표시식품 |
|---|---|---|
| 정의 | 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조·가공한 식품이야. | 기능성을 나타내는 원료가 들어있다는 사실을 표시하는 일반 식품이야. |
| 표시 | "건강기능식품" 문구 또는 마크, "~에 도움을 줄 수 있음"이라고 표시돼. | "건강기능식품이 아님" 문구, "~기능성에 도움을 줄 수 있다고 알려진 ~가 들어 있음"이라고 표시돼. |
| 형태 | 형태에 제한이 없어. | 캡슐, 정제 같은 형태로는 만들 수 없어. |
| 제조 기준 | GMP(우수제조기준) 적용 업소에서 제조해야 해. | GMP 업체에서 만든 기능성 원료를 HACCP(식품안전관리인증기준) 업체에서 제조해야 해. |
소비자 안전을 위한 추가 팁! 🛡️
- 원산지 표시 강화 검토 중! 🌍: 앞으로 프로바이오틱스나 비타민 제품에 원산지 표시가 의무화될 수도 있대. 더 투명해지는 정보를 기대해봐!
- 부당 광고에 속지 마! 🚫: 의약품으로 오인하게 하거나 질병 예방·치료 효과를 광고하는 허위·과대광고는 절대 믿지 마. 특히 기능성 표시식품은 일반 식품이라는 거, 다시 한번 강조할게!
- 자율심의 확인도 중요해! ✅: 기능성 표시식품 광고는 의 심의를 거쳐야 해. 심의 결과에 따라 광고 내용이 제한될 수 있으니 참고해!
궁금증 해결! FAQ 🙋♀️
아니, 아직은 모든 제품에 의무화되는 건 아니야. 정부가 건강기능식품의 원산지 표시 제도 개선을 검토 중이고, 특히 프로바이오틱스와 비타민 제품에 대한 원산지 표시 의무화가 논의될 수 있어. 앞으로 변화가 있을 수 있으니 꾸준히 관심을 갖는 게 좋겠지?
아니, 맞춤형 건강기능식품은 개인의 생활 습관 및 건강 상태에 맞춰 소분·조합된 제품으로, 전문가 상담을 통해서만 구매할 수 있어. 아무 곳에서나 판매하는 게 아니니 꼭 기억해둬!
음, 주의해야 할 부분이야. 건강기능식품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니라는 문구가 표기되어 있어야 해. '탁월한 효과'와 같이 의약품으로 오인하게 하거나 질병 예방·치료 효과를 광고하는 것은 허위·과대광고일 수 있으니 조심해야 해. 항상 에서 인정한 기능성인지 확인하는 게 가장 중요해!
자, 이제 2025년부터 강화되는 건강기능식품 표시제에 대해 좀 더 잘 알게 되었지? 👍 앞으로 건강기능식품을 구매할 때는 오늘 알려준 내용들을 꼭 기억해서 더 현명하고 안전하게 구매하길 바랄게!